Direktlänk till inlägg 23 november 2013

Motion och spår

Av Elisabet - 23 november 2013 12:18

Idag inledde vi helgen med att ta en tur på elljusspåret, 2,5 km. Nappe går bättre och bättre så det är riktigt kul nu. Innan vi sprang hade jag lagt ett knappt 400 m spår till honom så det tog vi direkt efter löpningen. Bra spårupptag, lite siddrift, men då var ju spåret bara ca 25 min gammalt. Ngt högt tempo och ville egentligen gå över två av föremålen. Det erna hade jag dock hittat eftersom han gick precis över det. Dat andra låg på andra sidan av en liten gran ca 50 cm från hans rörelseriktning. Ok ändå. Stannar först vid pinnarna lägger sig sedan vänd mot mig... det funkar riktigt bra... Får se vad han orkar göra mer idag... kanske lite inomhusträning...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elisabet - 12 december 2013 00:22

Ett par dagar med vila eftet dagis.  Kampar vid varje hämtning och nu drar han ordentligt bakåt med tyngdpunktsförskjutning. Kan också kasta med flätan om han leker själv. Vilade lite på sängen hemma. ..     ...

Av Elisabet - 12 december 2013 00:22

Ett par dagar med vila eftet dagis.  Kampar vid varje hämtning och nu drar han ordentligt bakåt med tyngdpunktsförskjutning. Kan också kasta med flätan om han leker själv. Vilade lite på sängen hemma. ..     ...

Av Elisabet - 9 december 2013 22:43

Nu när det är kallt, snöigt och ruggigt är det skänt att träna inomhus. Tack var matten på golvet i köket är det nu lättare att träna både den nya "ringdans" och sidogång nos mot nos på planka. I torsdgas var han med inne en stor del av tiden på min ...

Av Elisabet - 3 december 2013 20:49


Körde idag ett pass på klubben. Nappe ville knappt gå och rasta trots att det var direkt efter jobb & dagis. Började med några detaljer till freestylen - och uppfann då ett nytt moment! "Ringdans". Namnsatte det till och med idag eftersom det flöt på...

Av Elisabet - 1 december 2013 20:19


I helgen startade vi upp lite mer fokuserad träning, efter att vi haft en periods vila. Inomhus har vi fokuserat på detaljer i freestylen, som låga backningar, bugningar, kängusättande från ligg och åttan runt benen. Jag har försökt att minska på hjä...

Ovido - Quiz & Flashcards