Vi tog en liten löptur idag - den första på länge med full löputrustning, sele och expander, eftersom Nappe inte velat hänga med när vi sprungit på grusvägarna ute i naturreservatet. Idag körde vi på ett motionsspår, 2,3 km, och utöver ett par ljudvittringsstopp så flöt det på bra.